このたびの東日本大震災により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます
被災地の一刻も早い復興をお祈り申し上げます
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THPCって何？
・けがや病気の予防について一生懸命考えています。
・主に痛みの原因となる骨や関節、筋肉などの疾患を紹介しています。
・アンチエイジングに関する情報をお伝えします
増える高齢者、生活習慣病、子供は運動不足で成人病にも！？
高齢社会白書によりますと平成１７年での６５歳以上の高齢者人口は２５６０万人となり総人口の２０パーセントを超えました。
高齢者人口のうち、前期高齢者（65〜74歳）人口は1,403万人、後期高齢者（75歳以上）人口は1,157万人となります。
全国の100 歳以上の高齢者数は、平成17（2005）年９月末現在で２万５千人を超え過去最高を更新し、そのうち約85％を女性が占めています。
そして高齢者人口は平成32（2020）年まで急速に増加し、その後はおおむね安定的に推移する一方、総人口が減少することから、高齢化率は上昇を続け、27（2015）年には26.0％、62（2050）年には35.7％に達すると見込まれています。
今から１０年後には４人に１人が高齢者となり、３０年後には３人に１人が高齢者となります。
これから世界でも経験したことのないような超高齢社会に突入するにあたり
食と健康
運動と健康
そして
介護
といったテーマの情報を発信していきます
生活習慣病とは、厚生労働省によると
「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」
であり、代表的なものでは糖尿病、メタボリックシンドロームと呼ばれる高血圧、高脂血症、肥満などがあります。日本人の三大死亡原因である悪性新生物、心疾患、脳血管疾患も生活習慣病の一種で、日本人の死亡原因全体の３分の２を占めています。
文部科学省の調査によりますと近年小学生、中学生など子供の運動不足が指摘されています。体格は良くなっていますが、肥満が増加し体力や運動能力は過去最低レベルになっています。
ＴＨＰＣでは、このような事を背景に「健康」のために一生を通じて運動・スポーツに親しみ予防することは非常に重要であると考えています。それぞれの年代にあった運動を行い、病気やけがを予防していきましょう。
「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」
であり、代表的なものでは糖尿病、メタボリックシンドロームと呼ばれる高血圧、高脂血症、肥満などがあります。日本人の三大死亡原因である悪性新生物、心疾患、脳血管疾患も生活習慣病の一種で、日本人の死亡原因全体の３分の２を占めています。
文部科学省の調査によりますと近年小学生、中学生など子供の運動不足が指摘されています。体格は良くなっていますが、肥満が増加し体力や運動能力は過去最低レベルになっています。
ＴＨＰＣでは、このような事を背景に「健康」のために一生を通じて運動・スポーツに親しみ予防することは非常に重要であると考えています。それぞれの年代にあった運動を行い、病気やけがを予防していきましょう。